9 ноября прошла первая семейная тренировка социального спортивного проекта «Спорт + зима».
В мероприятии приняли участие 25 спортивных семей (Антошины, Бойковы, Головкины, Гресевы, Грибовы, Жуковы, Карпушины, Крюковы, Купцовы, Лакины, Логозинские, Лымарь, Мурзины, Овчинниковы, Обуховы, Пономаренко, Поповы, Рыбалко, Стрепетовы, Сухецкие, Тарнаевы, Херувимчики, Хиблины, Цапы, Чистохваловы).
Первая часть комплексной тренировки в игровом зале была посвящена упражнениям общефизической подготовки (укрепление мышц кора, мышц спины и пресса) и растяжке мышц.
Вторая часть тренировки — аэробная нагрузка в бассейне.
Для самых юных представителей активных семей занятия по обучению плаванию проводила тренер Галина Ивановна Дороничева.
Старшие члены семейств, которые уверенно держатся на воде, наблюдали за малышами плавая на соседних дорожках.
Проект городской Федерации легкой атлетики реализуется при поддержке Администрации города Новочеркасска
